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生活中怎样养肾补精


发布时间:2018-4-10 13:52:57     查阅次数:   男性保健

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生活中怎样养肾补精

其实最重要的是节制性生活,不要手淫,这是根本,

其次才是注意生活饮食习惯,多吃蔬菜水果,补充营养,服食温补品(如鹿鞭片、锁阳一号)增强免疫力!
生活中怎样养肾补精
建议:平时注意多休息,控制性生活频率,千万不要手淫,
适当锻炼,不要熬夜劳累,不要喝酒抽烟,多吃山药!
祝身体健康!

商家微信:longxue521888


  17068289441 发布人:rouer
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